月经是每个女人的好朋友,生理期的保养和护理非常的重要,当“大姨妈”来访的时候,不能做的事情有哪些呢?下面让健康护理专家给你科普六点小知识:
1、生理期不适宜体检
经期除了不适宜做妇科检查和尿检外,同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响,难以得到真实数据。所以,较好是改期,月经过后再体检。如果是集体体检,体检时需告之医生。
2、生理期不要拔牙
女性在月经期间,内分泌平衡受到一定程度的影响,体内也会出现一些微妙的变化,这个时候的血管脆性增加,血管的收缩能力下降,破裂后容易出血不止。另外,月经期间妇女的痛觉神经比较敏感,全身抵抗力相对较差,所以女性在月经期间拔牙患者痛感比较明显,而且很容易发生感染。
3、生理期不要捶腰
月经期有很多不适的状况,像腹痛、全身乏力、腰酸痛等。对于出现腰酸背痛这种情况,很多女性朋友都喜欢捶打腰部想舒缓酸痛,或者去做按摩。殊不知这样做反而效果会相反。
4、生理期不要用沐浴液清洁阴部
因为平日女人阴道内是略酸性环境,能抑制细菌生长,但行经期间阴道会偏碱性,对细菌的抵抗力降低,易受感染,如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此,清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液,尤其在经期。
5、生理期不宜性生活
月经期因子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,如果发生性生活,容易将细菌引入,使其逆行而上,进入子宫腔内,引起子宫内的感染。
6、生理期不宜穿紧身裤
如果月经期间穿臀围小的紧身裤,会使局部毛细血管受压,影响血液循环,增加会阴摩擦,很容易造成会阴充血水肿。如果再加上不注意局部清洁卫生,还会出现泌尿生殖系统感染等疾病。